薏米炒之前是需要先泡水的，但是泡完水之后一定要控干，必须要等到干燥之后才能炒。炒熟的薏米可以经常泡水喝，有去湿的作用，如果有一些皮肤方面的疾病和体内湿气重也是有很大的关系的，所以平时可以多喝一些薏米水。现在市面上也有炒好的薏米，这样比较方便一些，回到家里不用自己炒了。您也可以搭配一些赤小豆，效果会更好一些。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/26074.html
相关推荐
-
手足口病能不能吃牛排
手足口病能不能吃牛排 宜吃 牛排 宜吃 原因 手足口病可以适量吃牛排。牛排中富含丰富蛋白质，其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，有利于生长发育及术后、病后补血、修…
-
两公根草的功效与作用、禁忌和食用方法
两公根草 功 清热利湿、解毒消肿 宜 痈肿疮毒者 忌 脾胃虚寒积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 两公根草又名积雪草，味甘、苦，性寒，入肝、脾、肾经，具有清热利湿、解毒…
-
鱼腥草泡水能治疗尿道炎吗
鱼腥草泡水对于尿道炎有一定的辅助治疗作用。鱼腥草是一种中药材，具有清热解毒、利尿通淋、消痈排脓的作用。如果有尿道炎，可以和野菊花、蒲公英共同使用，具有清热利湿的作用，有利于缓解不适…
-
哺乳期蒲地蓝可以吃吗
哺乳期可以吃蒲地蓝。蒲地蓝属于中药，安全性比较高，起到消肿、抗炎的效果。如果产妇在哺乳期出现扁桃体炎、腮腺炎等疾病，可以在医生的指导下服用治疗可以缓解不适，对哺乳宝宝影响不大。但是…
-
七个月的宝宝可以吃香蕉吗
7个月的宝宝可以吃香蕉，原因是基于以下几个方面：1.香蕉是一种营养非常丰富的水果，里面含有多种维生素、矿物质，以及能够为宝宝提供热卡。所以宝宝吃香蕉对于营养摄入和生长发育非常有帮助…
-
吃完真知棒能喝牛奶吗
吃完真知棒之后是可以喝牛奶的。但建议要少吃少喝，因为真知棒和牛奶中都含有大量的糖分，过多的食用会导致血糖或胆固醇升高，以及造成胃消化困难。同时真知棒和牛奶中的糖分营养物经过牙齿时，…
-
老人可以吃玉米软糖吗
老人可以吃玉米软糖，但是要选择细嚼慢咽的方式以免喉咙堵塞的症状出现，玉米软糖不不容易消化所以一次性吃太多会加重胃肠道的负担。老年人的胃肠道功能是比较弱的，最好不要吃糖分含量高的食物…