一般孩子在可以添加辅食的时候，就可以适当的吃一点薏米，也就是在宝宝8个月左右就可以吃薏米了。薏米含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素，对宝宝的健康发育有很大帮助。1～3岁左右宝宝的胃肠功能发育还不完全，薏米又属于凉性食物，所以宝宝不可以多吃，平时可以用少量的薏米添加其他食材一块熬粥，熬的时候一定熬熟煮透。
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