薏苡仁可以和枸杞一起泡水喝，主要具有利水除湿、补气补血的功效，但是使用1亿人泡水喝的时候，药效发挥不太明显，最好在炒熟之后泡水喝或者将薏苡仁、红豆、枸杞一起煮粥喝，效果比泡水喝更为明显。薏苡仁主要具有健脾祛湿、止泻排脓的功效，可以用于治疗脾虚腹泻、关节肿痛、水肿瘀滞、脚气、白带过多、肌肉酸痛等多种疾病。
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