少吃 紫薯
小儿腹泻应少吃紫薯。紫薯中富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。小儿腹泻的饮食原则为不宜食用膳食纤维较多的食物。而紫薯中含有的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，加重腹泻症状，不利于患儿病情的治疗与恢复。
紫薯可以煮着吃、蒸着吃或者制成糕点食用。在每天正餐中食用，或者在两餐中间作为加餐食用。但紫薯忌生吃，忌与西红柿同食，易导致腹痛、腹泻和消化不良。
小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。
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