宜吃 蛋黄
小儿腹泻可以适量吃蛋黄。蛋黄含有蛋黄油成分，中医又称“凤凰油”，其药用功效有清热、消炎止痛、收敛生肌等作用。内服蛋黄油，对于腹泻尤其是对于小儿消化不良、腹泻、胃溃疡等都会有一定效果，所以小儿腹泻可以适量吃蛋黄。
一般将煮好的蛋黄用勺子压成泥状，再用母乳、配方奶粉或者温开水将蛋黄调成糊状食用。胆囊炎及胆结石的人应忌食。
小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。
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