银耳对皮肤有一定的好处。银耳属于一种寒性的食物，能够起到滋阴去火的功效，能够改善由于上火导致的皮肤干燥。同时银耳中还含有非常丰富的维生素和微量元素，对皮肤也有一定的好处。银耳既是一种食物，也是一种药物，它有健脾、清肺、醒脾的功效，能够治疗不思饮食食欲不振的患者。银耳可以煲汤，也可以凉拌，能够增强人体的免疫力，起到扶正固本的作用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/28533.html
相关推荐
-
猪骨粉葛红萝卜汤的功效与作用、禁忌和食用方法
猪骨粉葛红萝卜汤 功 补充营养、促进消化 宜 消化不良者 忌 感冒发热患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪骨粉葛红萝卜汤味道鲜美，营养丰富，具有补充营养、促进消化等功效…
-
月经推迟3天可以喝益母草吗？
正常月经推迟一周内属于正常的，如果月经推迟到一周以上，除妊娠外，可以服用药物促进月经治疗，也可以服用益母草调节月经。日常生活要有规律，多吃黄豆及其制品，注意经期保暖，禁食生、冷、辣…
-
喝水时感觉喘不过气怎么办
喝水的时候感觉喘不上气，主要考虑的原因如下：第一，神经官能症。本病是由于严重的心理压力过大等因素所引起，发病的时候喝水会出现喘不上气的主观症状，同时还会伴有胸闷、心悸、头晕、头痛等…
-
肺心病能喝红糖姜水吗
肺心病可以适量喝红糖姜水。红糖姜水是由红糖、姜为主要食材做成的饮品，富含葡萄糖、果糖、氨基酸、纤维素，还含有丰富的铁、钙、钾、镁等矿质元素。红糖性温，姜性热，红糖姜水以其温补之性健…
-
流行性腮腺炎能不能吃土豆
流行性腮腺炎能不能吃土豆 宜吃 土豆 宜吃 原因 流行性腮腺炎可以适量食用土豆。土豆含有丰富的维生素和大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，有…
-
糙米糊的功效与作用、禁忌和食用方法
糙米糊 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 糙米糊是将糙米加工成粘稠糊状，进食后，具有补充营养、促进消化的功效。…
