孕妇不宜食用薏米，薏米性微寒，其中所含薏苡仁油对子宫称兴奋作用，多吃容易造成流产，尤其是孕早期三个月更要慎食。无论孕妇还是产妇，如果吃了薏米之后发现有胃肠不适反应，应立刻停止，但是并不是说，在怀孕期间吃了薏米就一定会发生流产或者早产的情况。并且薏米中含有丰富的水溶性纤维，有降血糖，降血脂的作用，也有美白祛斑的效果，还还可以消除水肿。建议怀孕期间尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠，多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，少吃辛辣食物，怀孕之前的三个月和怀孕前三个月把叶酸片吃好了，必须保证胎儿及孕妇的健康。
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三七花 功 清热解毒、凉血降压 宜 头昏、目眩、耳鸣、高血压、急性咽喉炎者 忌 体质虚寒、经期女性患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 三七花为五加科植物三七的干燥未开放花…
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小儿出现积食，喝山楂水是可以的。山楂水具有一定的帮助消化、缓解积食的作用。山楂既是食品，也是一味中药，作用主要就是消积化食，在很多助消化的中药配方中都有山楂的成分。因此，小儿出现积…
