小孩吃银耳具有清热健胃的功效，而且还具有改善胃火的作用，对于胃火所引起的干呕和食欲不振有一定的治疗效果，同时还可以缓解胃火所导致的口臭和便秘等症状。小孩吃银耳还具有提高肝脏功能的作用，能够预防小孩肝火所引起的咽喉肿痛和心悸等症状，同时还可以缓解小孩支气管炎所导致的咽喉肿痛和身体发高烧，而且还可以改善小孩失眠的症状。
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