宜吃 面条
小儿消化不良可以适量吃面条。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。小儿消化不良患者的饮食应以清淡为主。面条营养丰富，易于消化吸收，并且经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，消化不良患儿适量食用，有利于疾病的治疗。
面条可煮食，或者炒食，可在每日三餐中食用。面条可与蔬菜同食，保证机体的营养均衡；面条可与番茄同食，能提高机体免疫力。
由于小儿的消化功能较弱，临床中小儿消化不良症状较为常见，可采取中药治疗、西药治疗、应用肠道益生菌等治疗方式，还应帮助患儿家长了解病情，结合患儿情况及时调整饮食结构和习惯，以帮助缓解症状。1、少吃或不吃油腻食物，如油炸食品、肥肉等，以免加重肠胃负担，不利于病情恢复；2、饮食以清淡、易消化为主，如面条、米汤、小米粥、面片汤等；3、适量进食蔬菜、水果，但应打成泥后食用，且应注意避免进食寒凉的水果蔬菜；4、少食多餐，避免一次性进食较多的食物，对肠胃造成较大的负担。
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