一岁宝宝一般可以吃丝瓜，比如丝瓜粥、丝瓜鸡蛋汤，不要一次性吃过多。一岁宝宝可以吃些辅食，而丝瓜属于比较常见的蔬菜，含有蛋白质、碳水化合物、维生素C比较丰富，适当吃能够补充身体营养，但是并不容易消化。因此需要加工制成比较容易消化食物给宝宝吃，比如丝瓜粥或者是丝瓜鸡蛋汤，能够让食物变得更加鲜美，有营养，还要做到少食多餐。另外，一岁宝宝饮食上也可吃些烂面条或者是鸡蛋羹等。平时做好饮食的清洁和卫生，避免吃一些膨化食品或者是坚硬的食物，以免导致肠胃受到刺激引起腹痛或者是消化不良。
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银耳没熟透吃一般不会导致中毒的，只有变质的银耳才会有毒性。变质的银耳会出现成焦黄色或者是绿褐色不鲜亮，一旦出现变质的时候一定要避免使用，以免出现不良的反应，在熬制银耳的时候可以放一…
银耳皂角米桃胶雪燕同用 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银耳皂角米桃胶雪燕同用营养丰富，口感细腻，具有补充营…
煮熟的银耳不要过夜，最好当天吃完，因为会含有硝酸盐类，过久放置，容易变成亚硝酸盐，对人体不好。煮好的银耳如果没有腐败变质的话是可以吃的，但是久放还是不好，营养价值会流失，最好吃多少…
甲状腺炎能不能吃大枣 宜吃 大枣 宜吃 原因 甲状腺炎患者可以适量吃大枣。大枣营养丰富，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。大枣多糖能提高免疫功能，调节细胞因子基因表达，有助于促…
附子人参汤 功 温经散寒、化湿除痹 宜 阳虚者 忌 阴虚阳亢者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 附子人参汤即附子汤，以附子为君药，人参为臣药，加以其他几味中药材组成。附子人…
灵芝石斛花旗参瘦肉汤 功 补气养阴、清热生津 宜 气虚阴亏者 忌 胃有寒湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灵芝味甘，性平，归心、肺、肝、肾经；石斛味甘，性微寒，归胃、肾…
性早熟能不能吃牛初乳 慎吃 牛初乳 慎吃 原因 性早熟患者应谨慎食用牛初乳。牛初乳富含优质蛋白质、维生素和矿物质以及免疫球蛋白、生长因子等活性功能成分。牛初乳中含有大量的性激素，如…
多吃地耳菜可以防止高血脂。因为地儿菜中几乎不含任何油脂成分，而且含有丰富的维生素和植物纤维。多吃地耳菜不会使血脂升高，而且其中的植物纤维还有助于肠道内油脂成分的排出，延缓油脂的吸收…
