宜吃 青豆
头晕可以适量吃青豆。青豆富含B族维生素、铜、锌等营养元素，它所含的不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝的作用，头晕患者适量食用可补充丰富的维生素，且无不良影响。因此，头晕可以适量吃青豆。
青豆可炒食、煮食，如松仁玉米、青豆虾仁。但患有严重肝病、消化性溃疡、动脉硬化、肾病、痛风、低碘症患者应谨慎食用青豆。
头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。可从病因着手并配合物理、饮食、中医中药综合治疗。其饮食原则主要包括：1、以清淡、营养的食物为主，避免高脂肪、高热量饮食，以免造成血脂或血压增高；2、多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白的食物，保证均衡饮食；3、禁食辛辣刺激和油腻的食物，如肥肉、油炸、辣椒、咖啡、浓茶等；同时戒烟限酒。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/29941.html
紫癜性肾炎能不能吃狗肉 少吃 狗肉 少吃 原因 紫癜性肾炎应少吃狗肉。患有紫癜性肾炎建议饮食清淡，多吃富含维生素的食物，适量获取蛋白质。狗肉含有丰富的蛋白质、脂肪、烟酸及矿物质，过…
急性会厌炎能不能吃香蕉 宜吃 香蕉 宜吃 原因 急性会厌炎患者可以适量吃香蕉。香蕉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，具有益胃生津、疏通血脉…
银耳，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳汤既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。但银耳汤在…
苦瓜炒牛肉 功 补充营养、提升食欲 宜 身体虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦瓜炒牛肉属于常见的菜品，含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素C等，…
小腹隐隐作痛、老想小便，一般需要通过日常调整、药物治疗、超声波体外碎石等方式进行缓解。1.日常调整。对于出现泌尿系统感染或者是泌尿系统结石导致小腹隐痛的患者，平时可以多喝一些温水，…
雪上一枝嵩效果是比较好的，它属于一种中药，主要是用于治疗跌打损伤、牙痛、风湿骨痛以及术后疼痛或者是癌症晚期疼痛等，可以用雪上一枝嵩进行治疗，可以用来泡酒，也可以制成注射剂应用，但一…
