首先让我们来分析一下，导致胃口不好的原因。这个原因是多方面的，人在精神紧张或者疲劳状态下，就会食欲降低，或者是在胃动力减弱的情况下，也会产生胃口不好的症状。这时，我们首先要学会调控情绪，放松精神，减缓生活节奏，及时休息，特别强调的是，在饮食上要注意三餐规律，按时定量吃饭，切忌暴饮暴食。每天要多加强户外活动，多呼吸新鲜空气，促进胃肠蠕动。在饮食上要强调多样化，避免单调重复，做到荤素搭配、粗细搭配、干湿搭配，多吃些开胃的食品，像陈皮、山楂，在水果方面，草莓、甜橙也有一定的开胃效果，所以山楂是在一定程度上可以促进人的食欲的，切记饭前不要吃甜品和各种饮料。
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手指头发炎肿胀、疼痛，可以通过药物治疗、手术治疗的方式来改善。患者可以在医生的指导下合理使用抗生素类的药物进行治疗，常见的药物主要包括莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，达到消炎杀菌的效果…
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决明子和牛蒡 功 疏散风热、清肝明目、润肠通便 宜 风热感冒者 忌 脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子又名决明、草决明，味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。…
