糖尿病能不能吃山竹

糖尿病能不能吃山竹

慎吃 山竹

山竹营养指标(100克含量)

热量 69kcal 碳水化合物 18g 升糖指数 蛋白质 0.4g 膳食纤维 1.5g

慎吃 原因

糖尿病应谨慎食用山竹。山竹含有丰富的脂类、蛋白质及多种维生素和矿物质,是滋补的营养品。但山竹含糖量偏高,属于升糖指数较高的食物,食用后血糖会迅速升高,对高血压、高血糖患者有一定的危险。因此糖尿病患者应谨慎食用山竹。

饮食建议

糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一,没有严格的饮食治疗做为前提,血糖很难控制在正常范围:1、饮食原则以少食多餐为主,禁烟限酒;2、不宜食用高糖、高脂等食物,如蜂蜜、巧克力、甜品、黄油、奶油等;3、可以适量食用大豆及其制品、粗杂粮等;4、少食水果,食用时要以含糖量低为选择原则,同时需根据其含糖量,计算热能。换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果,一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/30560.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 小儿肾积水能不能吃红薯

    小儿肾积水能不能吃红薯 宜吃 红薯 宜吃 原因 小儿肾积水可以适量食用红薯。红薯又名地瓜、甘薯,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,具有保护心脏、预防肺气肿…

  • 肺心病能吃菜鲟吗

    肺心病可以适量吃菜鲟。菜鲟的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸以及微量元素,肺心病患者适量吃可以有效提高人体的免疫力,对于体弱体虚的人可以起到改善症状的作用,具有壮腰补…

    06/17/2025
  • 女性左胸口闷喘不过气怎么办

    女性左胸口闷且喘不过来气,首先要考虑是支气管哮喘。需要立即使用扩张支气管的药物来治疗,才能更快速的缓解症状。其次,要考虑是呼吸道感染疾病。可以观察有没有发热、咳嗽等症状,如果还伴随…

  • 阑尾炎能不能吃海参

    阑尾炎能不能吃海参 少吃 海参 少吃 原因 阑尾炎应少吃海参。海参中的蛋白质、维生素、矿物质和活性成分含量较高,脂肪含量和热量较低,几乎不含胆固醇。海参是一种含有蛋白质非常高的食物…

  • IgA肾病能不能吃紫菜

    IgA肾病能不能吃紫菜 宜吃 紫菜 宜吃 原因 IgA肾病可以适量吃紫菜。紫菜含有磷脂及多种微量元素,具有软化血管和促进血液流动的功效。含有核糖核酸、胆碱等物质,有保护大脑、提高记…

  • 高血压患者能吃苹果降压吗

    高血压的患者是不能通过吃苹果来进行降压治疗的。由于苹果里面含有丰富的钾以及膳食纤维,高血压的患者吃苹果能够起到一定的辅助降压效果。但这种降压作用并不十分明显,不能够使血压得到良好的…

  • 小便尿出来是粉色的怎么回事

    小便出来尿液是粉色的,可能的原因比较多。1.有可能和饮食有关,比如食用含有红色素的食物,常见的就是红心的火龙果。可以出现尿液颜色发红或者粉色的。这种情况一般没有任何的排尿不适感,停…

  • 柠檬桉叶的功效与作用、禁忌和食用方法

    柠檬桉叶 功 解毒消肿 、祛风除湿 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬桉叶是桃金娘科植物柠檬桉的叶片,味苦,性温,具有解毒消肿、祛风除…

  • 小便频繁但量少是什么原因

    小便频繁但量少可能为以下原因所导致:1.膀胱过度活动症。会导致膀胱功能不稳定,使膀胱频繁地收缩就会引起尿频、尿不尽、尿急等症状,但是没有排尿疼痛等症状。主要是使用稳定膀胱的药物予以…

  • 心肌梗死能不能吃无鳞鱼

    心肌梗死能不能吃无鳞鱼 宜吃 无鳞鱼 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃无鳞鱼。无鳞鱼鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病,…