哺乳期母亲可以吃鱼胶吗?

鱼胶可以在哺乳期食用,但是如果对蛋白质过敏的产妇不能食用鱼胶,否则也会引起婴儿过敏。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食,要少吃多餐,营养丰富但是合理搭配,促进宝宝健康发育。哺乳期必须多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃瘦肉、鱼等,多喝鲫鱼汤、猪排汤、鸡汤等。这有利于牛奶的喂养。哺乳期间,她必须有适当的走动,也有利于乳汁的充足。在哺乳期的时候一定要注意饮水,不要减少饮水量,同时还应该注意营养搭配,只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/30633.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 糖尿病人不能吃羊肉吗

    糖尿病人能吃羊肉。检查得了糖尿病,应该在医生的指导下服用降糖药物治疗,平时要注意忌口。要按时到医院测量空腹血糖,平时注意控制主食的摄入量,不要吃含糖量高的食物。主食可以以米类食物和…

  • 阑尾炎能不能吃菠萝蜜

    阑尾炎能不能吃菠萝蜜 少吃 菠萝蜜 少吃 原因 阑尾炎少吃菠萝蜜。菠萝蜜含有多种营养元素,包括维生素、糖类、蛋白质、矿物质、钙、镁等。食用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将…

  • 胆结石能吃藏红花吗

    胆结石患者应少吃藏红花。藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、兴奋子宫、抗肾炎、促进视网膜动脉血流量、增强免疫力、降血压、降血脂的作用。目前并没有研究证实藏红花对胆结石有作用,胆…

    06/17/2025
  • 三角灸穴的位置和功效作用 三角灸穴准确位置图片

    功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍 <!– 功效 三角灸穴是经外奇穴,它具有温经散寒、理气止痛的功效, 主治 临床上我们使用三角灸穴,治疗痛经,疝气、奔豚、脐周疼痛等证。 –&…

  • 干茵陈泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

    干茵陈泡水喝 功 清热利湿、利胆退黄 宜 外感湿温者 忌 血虚萎黄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干茵陈以质嫩、绵软、色灰白、香气浓者为佳,干茵陈泡水喝具有清热利湿、利…

  • 自身免疫性肝硬化能不能吃玉米

    自身免疫性肝硬化能不能吃玉米 宜吃 玉米 宜吃 原因 自身免疫性肝硬化患者可以适量吃玉米。玉米中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、微量元素、植物纤维、矿物质等。玉米性平,味甘、淡,归…

  • 核桃花生黄豆一起打豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法

    核桃花生黄豆一起打豆浆 功 补充营养、润肠通便、健脾 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 核桃、花生、黄豆中含有多种营养物质,核桃花生黄…

  • 鼓膜穿孔能不能吃炸糕

    鼓膜穿孔能不能吃炸糕 少吃 炸糕 少吃 原因 鼓膜穿孔应少吃炸糕。炸糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,但炸糕为油炸食品,热量高、脂肪含量高,且油腻较难消化,不利于患者肠胃健…

  • 小儿腹泻能不能吃酒酿

    小儿腹泻能不能吃酒酿 少吃 酒酿 酒酿营养指标(100克含量) 热量 348.38kcal 蛋白质 6.06g 维生素C 0.42mg 膳食纤维 0.09g 碳水化合物 79.44…

  • 春季养生三重点:调神活动宽身

    中医学认为人体与自然界息息相关。如《素问·宝命全形论》中说:“人以天地之气生,四时之法成。”《四气调神大论》中说:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根…