慎喝 萝卜鱼汤
痛风应谨慎食用萝卜鱼汤。萝卜性凉、味甘，有清热排毒、化痰止咳的功效，萝卜鱼汤含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素A及矿物质等，能清热化痰，适合咳嗽、痰多、咽喉干痛的人食用，还能补充多种营养，增强体力，缓解疲劳。但是鱼类大多含有较高的嘌呤，食用后会加重痛风症状，因此，痛风应谨慎食用萝卜鱼汤。
萝卜鱼汤适宜食欲不振、咳嗽痰多、水肿肥胖等人群食用。脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎者不宜多食。
痛风是一种常见的代谢性疾病，药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发，嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食，要严格控制食物中嘌呤摄入量。1、痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间；2、痛风稳定期可适当放松，每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
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