银耳既不属于凉性食物，也不属于热性食物。银耳对于人体来说，营养价值十分的丰富，通常有一种"穷人燕窝"的说法，也就是说银耳的作用价值基本上是可以与燕窝的营养价值相媲美的，而且从中医的角度来说，燕窝里面含有丰富的天然胶质物质，这种胶质物质是非常容易被人体消化吸收的，在一定程度上还具有改善阴虚火旺症状的功效，但是对于本身湿气重的人来说，是会加重湿气的，所以在吃的时候一定要根据自己的身体状况来确定要不要吃。
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消化不良是可以喝羊骨汤的。喝羊骨汤一般不会使腹胀的情况加重，而且还可以补充身体所需要的营养。只不过，在喝羊骨汤时，要控制好摄入量，不宜过多，以免出现恶心。患有消化不良的患者，可以服…
绿茶和生姜片一起泡水喝 功 温中散寒、理气止痛 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿茶具有清热解毒、利尿、提神醒脑等功效；生姜片性温味…
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适量的用雪上一枝蒿泡酒外擦是不会中毒的。雪上一枝蒿别称一支蒿、铁棒槌等，味苦、性温，大毒，有着祛风除湿、活血止痛的功效。通常是以块根入药，用研末内服或者适量浸酒涂擦、研末调敷或煎汤…
小石韦 功 利尿通淋、化痰止咳 宜 小便不利者 忌 阴虚无湿热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小石韦性微寒，味苦、甘，归肺、膀胱、小肠经，具有利尿通淋、化痰止咳的功效。…
