宜吃 蒜苔
热量 61kcal 钾 161mg 蛋白质 2g 脂肪 0.1g 镁 28mg 钙 19mg
心绞痛可以适量食用蒜苔。蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素等多种维生素及矿物质，其中含有的粗纤维，可预防便秘。其中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成，降低心绞痛的发生几率。
蒜苔可炒食或拌食。可以随每日三餐食用。与乌鸡食用，可预防高血压。还可与猪肝一起食用，缓解大脑疲劳。
冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；4、少吃红肉、甜食。冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/31298.html
羊肉和牛肉都比较适合减肥的时候吃，但是相对来说牛肉的热量比羊肉的热量要小，牛肉也含有大量的蛋白质，饱腹感也更强一些，如果羊肉和牛肉选一个的话，牛肉是比较适合减肥的时候吃的。不过减肥…
香菇富含维生素和矿物质，不仅有助于增强免疫力，还能减轻消化不良的症状。肾萎缩患者当然可以吃了，除非患者有严重的皮肤瘙痒或脾胃寒湿，不可以食用。关于肾病患者的饮食，其实原则就是一个清…
宝宝小便有异味，多数是喝水比较少，尿液浓缩导致尿味的加重。同时，尿液颜色偏深，多给孩子喝水，多吃蔬菜、水果也有利于改善。若宝宝存在尿路感染的症状，也容易导致尿液出现异味，会伴有明显…
感冒会有鼻塞流鼻涕打喷嚏等症状，如果平常食用螃蟹没有过敏反应的，可以食用螃蟹，海鱼，虾类等食物，但是不要多吃，因为感冒属于抵抗力低下导致的，如果大量食用高蛋白的食物，肠胃道需要分流…
早上第一次小便混浊而且臭，通常是由于患有尿路感染引起的，因为患有尿路感染后，致病菌会使尿液发生质变，产生大量氨气，从而引起尿液发臭、混浊。另外，在人体上火后会影响身体内热量正常散发…
女性解小便有点痛，此时要到医院做进一步检查，找到具体原因后针对性处理：1.尿道结石。此病会出现排尿困难或者是排尿疼痛，目前临床医学上主要采取手术方式进行治疗。2.膀胱结石。一般也容…
