小儿湿疹能不能吃面粉
宜吃 面粉
面粉营养指标(100克含量)
脂肪 2.5g 膳食纤维 2.1g 碳水化合物 70.9g 蛋白质 15.7g 铁 3.5mg 维生素B1 –
宜吃 原因
小儿湿疹可以适量吃面粉。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。湿疹多因内热引起，食用面粉对湿疹并无不利影响，而且面粉制品种类较多，容易消化，不易上火，可以适量食用。
怎么吃
面粉最好不要与鸡蛋同食，可做成面糊、面汤、面条、包子、饺子食用。
饮食建议
小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。
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