仙茅可以药食同源，既可以作为食物，也可以作为药物。在入药之后可以起到益精血、补肾阳、强筋骨的作用，也可以行血消肿，仙茅是日常生活当中比较常见的一种中药，能够从根本上调理身体，对身体副作用比较小，有一定安全性，不过要听从医生指导选择合适的剂量和疗程，中药可以做到辨证论治，可能需要很长一段时间，一定要做好心理准备。
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