宜吃 鹅肉
手足口病可以适量吃鹅肉。鹅肉中的蛋白质含量较高，富含人体必需的多种氨基酸、维生素及微量元素，鹅肉中的脂肪含量较低，脂肪的熔点亦低，质地柔软，容易被人体消化吸收。手足口病患者适合食用易消化的食物，因此，手足口病可以适量吃鹅肉。
鹅肉煨汤居多，还可以熏、蒸、烤、烧、酱等。鹅肉一定不能与柿子一起食用，严重者可能会导致死亡。
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，家长在与患儿接触时应做好防护措施，注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意：1、多摄入优质蛋白，如鱼类、奶类、豆类等食物；2、多摄入抗氧化剂，每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物，如新鲜的蔬菜水果；3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品；4、补充水分，避免体内的水分消耗过大。
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