宜吃 鲈鱼
手足口病可以适量吃鲈鱼。鲈鱼中含有丰富的蛋白质和多种矿物质，鱼肉蛋白容易被机体消化吸收，是一种较好的蛋白质来源，适宜于肠道虚弱的人群食用，既可以增强机体免疫力和抗病能力，又可以补充机体所需要的营养，适合手足口病患者食用。因此，手足口病可以适量吃鲈鱼。
鲈鱼可以清蒸、红烧、煲汤。鱼汤一般在早上或中午喝，有利于消化，促进营养吸收。但鲈鱼不宜与蜂蜜同食，易引起中毒。
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，家长在与患儿接触时应做好防护措施，注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意：1、多摄入优质蛋白，如鱼类、奶类、豆类等食物；2、多摄入抗氧化剂，每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物，如新鲜的蔬菜水果；3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品；4、补充水分，避免体内的水分消耗过大。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/32712.html
养殖人参 功 大补元气、补脾益肺 宜 大病久病者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 养殖人参具有大补元气、补脾益肺的功效。 1、大补元气 养殖人参甘温补虚，能…
手背上青筋凸起，常见的原因有以下几个方面：1.所谓手背上青筋凸起，为手背浅表静脉在体表的投影表现，多数情况下为正常反应。其多见于皮下脂肪含量较少的老年人、女性或消瘦的人。这是因为患…
怀孕2个月不建议吃山楂。因为孕妇在怀孕后身体当中雌激素和孕激素的水平都会出现明显升高，而且胎儿也会不断发育，并对胃部造成压迫，容易导致孕妇出现烧心、胃酸等怀孕反应。这种情况下，如果…
盐霜柏 功 活血散瘀、止血、涩肠止泻 宜 跌打损伤者、久痢不止者 忌 便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 盐霜柏味微苦、酸，性微温，具有活血散瘀、止血、涩肠止泻的功效。…
皮肤松弛能不能吃辣椒 宜吃 辣椒 宜吃 原因 皮肤松弛患者可以适量吃辣椒。辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。辣椒含有一种特殊物质，能加速新陈代谢，达到…
小儿湿疹能不能吃芋头 少吃 芋头 芋头营养指标(100克含量) 脂肪 0.2g 膳食纤维 1g 碳水化合物 18.1g 蛋白质 2.2g 铁 1mg 维生素B1 0.06mg 少吃…
心绞痛能不能吃瘦肉丸 宜吃 瘦肉丸 宜吃 原因 心绞痛患者可以适量食用瘦肉丸。瘦肉丸的蛋白质含量比较高，还含有多种维生素和人体必需脂肪酸，可以充分补充人体需要的营养物质，增强人体抵…
