少吃 葱
手足口病应少吃葱。葱中含有蛋白质、糖类、维生素和食物纤维，可以起到有效的杀菌作用，但是葱中含有蒜素，属辛辣刺激性食物。手足口病患者口腔内有疱疹，容易破溃，且患者的肠胃虚弱，饮食应清淡，避免辛辣刺激性食物。因此，手足口病应少吃葱。
葱可以直接食用，或者在炒菜时作为调味品增加食物香味。葱不宜与虾同食，易产生反应形成草酸钙，在体内形成结石。
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，家长在与患儿接触时应做好防护措施，注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意：1、多摄入优质蛋白，如鱼类、奶类、豆类等食物；2、多摄入抗氧化剂，每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物，如新鲜的蔬菜水果；3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品；4、补充水分，避免体内的水分消耗过大。
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