肾结石能不能吃麦片
宜吃 麦片
宜吃 原因
肾结石患者可以适量吃麦片。麦片营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、脂肪、亚油酸及粗纤维等物质营养成分。具有养心安神，健脾益肾，除热止渴的作用。其味道醇香，不仅能补充营养，增强免疫力，还能促进胃肠蠕动和排便。肾结石患者食用后，对结石没有不利影响，且有利于营养的补充。因此对于肾结石患者而言，可以适量食用麦片。
怎么吃
麦片可直接用温水冲调，也可以煮，或者制成糕点。但不宜过量食用，以免造成腹胀。燕麦宜与牛奶同食，有利于营养的吸收。麦片适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用。
饮食建议
肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关，应搭配合理膳食：1、适量增加饮水量：多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石，促进结石排出；2、控制改的摄入量：注意钙质的摄取，牛奶及抗酸剂可能产生肾结石；3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物：避免草酸、尿酸盐沉积加重结石；4、增加维生素摄入：维生素B1、维生素C可帮助溶解结石；5、减少脂肪摄入：脂肪可促进肾结石的生成，饮食需注意。肾结石患者除日常饮食需注意外，还需积极锻炼，定期检查，早发现早治疗。
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