孕妇可以吃石斛的，但吃石斛一定要注意剂量，正常情况下，石斛它是中药，它有益胃生津、滋阴清热的功效，石斛它属于寒凉性质的药物，临床一般体内有寒凉患者，不建议服用，再有服用这类药物之前，一定到医院辨证，看是否适合服用。如果怀孕早期摄入过多寒凉性质的药物，容易引发胃肠道不适，怀孕早期头三个月内是胚胎成形的关键时期，这个时期营养要丰富，营养要均衡，营养要多样化。所以如果没有其它不适情况，建议药补不如食补，如果想滋补，建议根据情况选择食物会比较好。
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