吃水煮白菜可以起到一定的减肥效果。因为白菜中含有丰富的维生素，能够增强人体的抵抗力，其中含有的纤维素能够增加饱腹感，因此能有效防止摄入过多的脂肪。建议减肥患者将水煮白菜搭配其他食物一起食用，因为如果只吃水煮白菜，会导致身体摄入营养不足，引起营养不良，容易出现内分泌失调等症状，危害身体健康，也容易导致减肥反弹。因此，减肥瘦身不仅要注重饮食调节，更要注意健康。要制定健康的饮食计划，保证足够的蛋白质、维生素、纤维素等营养的摄入，才能在保证身体健康的前提下进行减肥。
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心律失常能不能吃豆类 宜吃 豆类 宜吃 原因 心律失常可以适量吃豆类。豆类含有丰富的植物蛋白及微量元素，容易被人体消化吸收，具有显著的抗癌活性，抑制肿瘤细胞的生长。豆类多富含钾和镁…
小儿湿疹能不能吃桃子 少吃 桃子 桃子营养指标(100克含量) 脂肪 0.1g 膳食纤维 1.3g 碳水化合物 10.9g 蛋白质 0.9g 铁 0.8mg 维生素B1 0.024…
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你好，不用过度的紧张，从医学的角度来讲，孕妇在孕期吃鸭头是可以的，因为偶尔吃一次并不会给孕妇或是宝宝带来不良影响。鸭子属于寒性类的食物，建议孕妇不要一次性吃太多，适量即可，吃了以后…
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小便很黄很臭，可能是喝水少、尿路感染、溶血性疾病等因素引起的。1.喝水少。喝水少时，肾脏不能形成足够的尿液，膀胱内的尿液量一直不足以引起尿意，尿液在膀胱内发生浓缩，尿素和代谢废物的…
坚果松子 功 润肠通便、润肺止咳 宜 津枯肠燥者 忌 脾虚腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 坚果松子可入药，又称为松子仁，其味甘，性温，归大肠、肺经，具有润肠通便、润…
蟹壳 功 散瘀止血、解毒消肿 宜 血瘀崩漏者、痈疮肿毒者 忌 海鲜过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蟹壳就是指各类螃蟹的壳，其味酸，性寒，有小毒，具有散瘀止血、解毒消…
