乳腺炎能不能吃鱼肝油
宜吃 鱼肝油
宜吃 原因
乳腺炎可以适量吃鱼肝油。鱼肝油含有多种维生素、矿物质、微量元素等营养物质。鱼肝油中的维生素A，可以促进人体生长发育，提高机体免疫力，其中所含的维生素D，可促进人体对钙、磷的吸收。鱼肝油含有的不饱和脂肪酸，可以降血压、降低胆固醇，预防心脑血管疾病。且鱼肝油不会对乳腺炎造成其他影响。因此，乳腺炎患者可以适量吃鱼肝油。
怎么吃
鱼肝油常制成胶囊，用温水送服，空腹服用效果更佳，服用鱼油后，隔1小时以上再用餐，有利于鱼油的充分吸收。
饮食建议
乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。
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