宜吃 橘子
热量 43kcal 碳水化合物 10.2g 嘌呤 3mg 脂肪 0.1g 蛋白质 0.8g 钠盐 0.8mg
痛风可以适量吃橘子。橘子中含有多种维生素、矿物质、纤维素及胡萝卜素，有较好的营养价值，是一种低嘌呤食物（4.1mg/100g）。研究证明，柑橘类水果不仅有预防心脑血管疾病的作用，含有的橙皮素和柚皮素，还有较强的抗氧化及抗炎症的作用，痛风患者可以适量吃。
橘子可直接食用，也可榨成橘汁饮用。与核桃同食，可促进人体吸收核桃中的铁，使脸色红润，预防贫血，增强体力。
痛风是一种常见的代谢性疾病，药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发，嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食，要严格控制食物中嘌呤摄入量。1、痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间；2、痛风稳定期可适当放松，每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/33824.html
月经量多能不能吃葛粉 少吃 葛粉 葛粉营养指标(100克含量) 热量 150kcal 蛋白质 2.2g 铁 – 膳食纤维 – 维生素B – 少吃 原因 月经量多的女性应少吃葛粉。葛…
皮肤过敏能不能吃提子 宜吃 提子 提子营养指标(100克含量) 热量 52kcal 脂肪 0.2g 维生素C – 钠 – 蛋白质 0.4g 碳水化合物 13.1g 宜吃 原因 皮肤…
头发秃了一块可能是斑秃引起的，也可能是毛囊炎引起的，具体分析如下：1.斑秃：患者长期精神压力过大时，可能会引起斑秃的症状，从而导致头发秃了一块。2.毛囊炎：当患者长期不注重头皮卫生…
南北杏煲瘦肉汤 功 润肺止咳、润肠通便、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 久病气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 南北杏指南杏仁和北杏仁，两种杏仁是杏树不同品种的种子，…
对早期和疑似病例的治疗，必须立即碳烟倒吐或用吐根糖浆催吐并进行洗胃。投入胃管后先吸取胃内容物供化验用，然后用清水或是1比5000的高锰酸钾溶液洗胃。中毒的治疗原则是迅速排除毒物，维…
蒺藜秧煮水 功 祛风止痒、宣通鼻窍、止咳祛痰 宜 皮肤瘙痒患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒺藜秧是蒺藜科植物蒺藜的全草，其味辛、苦，性微温，归肝、…
