宜吃 燕麦
前庭神经炎可以适量吃燕麦。燕麦含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、淀粉、维生素及矿物质。燕麦中维生素E的含量非常丰富，是有效的抗氧化物质，对视神经也有一定的作用。所以，前庭神经炎患者可以适量食用燕麦，有助于疾病的恢复。
燕麦可以用水或牛奶冲服，还可以煮粥食用。可以在每日三餐中食用，建议配合适量的蔬菜，保证营养均衡。可与绿豆同食，控制血糖水平。
前庭神经炎是由于前庭神经元受累所导致的一种突发性眩晕病，其主要表现为眩晕和眼球震颤，严重还可伴有恶心、呕吐、耳鸣等，患者除了要配合医生治疗外，还应在饮食上注意以下几点：1、宜吃营养神经的食物，如鸡肝中含有丰富的维生素B1，有助于疾病康复；2、宜吃增强免疫力的食物，如牛奶、鸡肉等，有助于患者身体康复；3、宜吃膳食纤维食物，如冬瓜、玉米等；4、不宜食用油腻的食物，如肥肉、肥油等；5、不宜食用辛辣刺激性食物和饮品，如花椒、大蒜、芥末、咖啡、浓茶等。
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