吃完葵花子一般在半个小时以后就可以适当的喝点蜂蜜水，蜂蜜属于凉性的食物，具有清热解毒的作用，可以润肠通便，减轻咽喉部位疼痛的症状。葵花籽不要吃的太多，如果吃的太多很有可能会引起身体上有上火的症状，可能会引起咽喉部位疼痛，还会伴有舌尖发麻，咽喉红肿，说话声音嘶哑等症状，在生活当中可以适当的吃点葵花籽。
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