宜吃 西瓜
前列腺增生可以适量吃西瓜。西瓜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、钙等矿物质。因为西瓜含有大量的水分，前列腺增生患者适量食用西瓜，可以稀释尿液，防止泌尿系感染及膀胱结石的形成。因此，前列腺增生可以适量吃西瓜。
西瓜可直接食用，或者榨汁、拌成沙拉食用，还可以制成各种甜品食用。西瓜可在两餐中间作为加餐水果食用，还可与芹菜同食，起到利尿消肿的作用。
前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状，在治疗上，除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外， 还应配以饮食治疗，其原则如下：1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，避免引起血管扩张和气管充血，不利于前列腺增生的恢复；2、不宜饮酒，酒精容易造成前列腺体充血、水肿，从而加重增生症状；3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物，如西瓜、香梨、苹果等。
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