宜吃 冰糖
孕期呕吐可以适量吃冰糖。冰糖富含碳水化合物、维生素A、铜等多种营养素。孕期呕吐的孕妇吃冰糖可以补充人体所需的糖分，还可以化痰止咳、清热除火。吃冰糖时，嘴需要不停蠕动，一定程度上可以抑制孕期呕吐反应，因此，孕期呕吐可以适量吃冰糖。
冰糖可生吃、可炖食。空腹不宜食用冰糖。冰糖糖分较高，不宜大量食用，尤其是儿童，过多食用会影响儿童发育。
孕期呕吐症状的严重程度和持续时间因人而异。但孕妇的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到宝宝能否获得成长所需的足够营养。故孕期呕吐的患者应积极治疗，同时调整饮食。1、保证充足的热量，随时食用一些高热量的小零食，如饼干、酸奶、坚果等；2、注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、猪瘦肉、牛奶、鸡肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等；3、注意各种维生素的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果来补充各种维生素，尤其叶酸、维生素B6等，以助于缓解孕期呕吐的症状。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/35595.html
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍 <!– 功效 腰痛点穴是经外奇穴，它具有舒筋活络，化瘀止痛的功效。 主治 临床上我们使用腰痛点穴治疗急性腰扭伤、腰肌劳损、头痛、目眩等症。 …
小儿肠炎能不能吃猪血 宜吃 猪血 宜吃 原因 小儿肠炎可以适量吃猪血。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、尼克酸等营养成分。猪血中含铁量较高，并且是以血红素铁的形式存在，…
石斛红枣枸杞汤 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石斛红枣枸杞汤营养丰富，味道鲜美，石斛红枣枸杞汤具有补充营养…
长痘痘是可以喝鲜牛奶的。皮肤上长痘痘通常和皮肤油脂分泌旺盛堵塞毛囊孔有关，也可能是内分泌失调或者是受到痤疮丙酸杆菌感染导致。不管是什么原因引起的痘痘，喝牛奶一般都不会有什么不良影响…
所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、豌豆蛋白或上述几种蛋白的组合，(如大豆蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白组成的复合蛋白)构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白…
外耳湿疹能不能吃豆腐 宜吃 豆腐 宜吃 原因 外耳湿疹患者可以适量吃豆腐。豆腐中水分占69.8%，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素及各种矿物质。豆腐中的营养非常丰富，含有优质的蛋…
阴囊湿疹能不能吃枸杞 慎吃 枸杞 慎吃 原因 阴囊湿疹患者应谨慎食用枸杞。枸杞中含多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1及多种氨基酸。一般不建议湿疹患者食用容易助湿热的食物，而枸…
