面瘫能不能吃酱油干

面瘫能不能吃酱油干

少吃 酱油干

酱油干营养指标(100克含量)

热量 157kcal 413mg 46mg 5.9mg 蛋白质 14.9g 130mg

少吃 原因

面瘫应少吃酱油干。酱油干即豆腐干,富含氨基酸、维生素、蛋白质和矿物质,其含有的维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,保护心脏。但是酱油干含有一定的食品添加剂,多食不益于人体健康。因此面瘫应少吃酱油干。

怎么吃

酱油干可以直接食用,也可以炒食、凉拌等。老年人群和患有肾病的人不宜多吃酱油干。

饮食建议

面瘫称为面神经麻痹,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟变浅或消失、口角下垂。除常规治疗外,还需要进行一些日常护理,其中饮食护理主要包括:1、多食富含粗纤维及动物蛋白的食物,如瘦肉、豆类、骨肉汤等;2、细嚼慢咽,同时避免坚硬、生冷刺激的食物,因患者多咀嚼不便,建议用健侧咀嚼;3、食用富含维生素B族的食物,如香菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、木瓜等;4、多食富含钙质的食物,如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、奶成品等;5、忌食辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱等;同时需忌酒。

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