慎吃 枸杞
痢疾患者应谨慎食用枸杞。枸杞中含有枸杞多糖，可增强机体造血功能。枸杞中富含β-胡萝卜素，其可在人体内转化为维生素A，有提高视力，防止黄斑症的功效。但枸杞温热身体的作用较强，容易加重痢疾症状，有炎症和腹泻的患者不宜食用。
枸杞可直接嚼食，可泡水喝，也可与其它花果泡制成花果茶。但枸杞温热身体的效果较强，感冒发烧、身体有炎症及腹泻的患者应慎食。
痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状，是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主，因此饮食上需注意如下问题：1、以易消化和吸收的食物为主，如米汤、藕粉等；2、多喝水，保证充足的水分；3、吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的维生素摄入，可榨汁食用，利于吸收；4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食；少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物，如韭菜、豆芽菜等；5、注意少量多餐，减少胃肠负担。
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