宜吃 木瓜
前庭神经炎可以适量吃木瓜。木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B、有机酸及钙、磷等矿物质。木瓜中B族维生素的含量丰富，有维护神经系统正常及健康所需的营养素。所以，前庭神经炎患者可以适量食用，有利于促进疾病的恢复。
木瓜可生食、蒸食、熬粥、煲汤。可随餐食用，也可作为两餐中间的水果、零食食用。可与莲子同食，对缓解高血压、冠心病有一定的疗效。
前庭神经炎是由于前庭神经元受累所导致的一种突发性眩晕病，其主要表现为眩晕和眼球震颤，严重还可伴有恶心、呕吐、耳鸣等，患者除了要配合医生治疗外，还应在饮食上注意以下几点：1、宜吃营养神经的食物，如鸡肝中含有丰富的维生素B1，有助于疾病康复；2、宜吃增强免疫力的食物，如牛奶、鸡肉等，有助于患者身体康复；3、宜吃膳食纤维食物，如冬瓜、玉米等；4、不宜食用油腻的食物，如肥肉、肥油等；5、不宜食用辛辣刺激性食物和饮品，如花椒、大蒜、芥末、咖啡、浓茶等。
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