炸鸡的热量及营养成分

炸鸡的热量及营养成分

热量(大卡/100克)244营养素含量(每100克)脂肪(克)17.21碳水化合物(克)11.39蛋白质(克)11.56胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.55维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)一钾(毫克)一磷(毫克)一钠(毫克)一硒(微克)一

热量点评:每100克炸鸡所含热量约为244大卡,其主要的卡路里来源占比为碳水化合物28.36%,脂肪42.85%,蛋白质28.78%,对减肥人群而言应慎重食用。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/49597.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/17/2025 08:04
下一篇 06/17/2025

相关推荐

  • 脑血栓能不能吃甜的

    脑血栓能不能吃甜的 少吃 甜的 少吃 原因 脑血栓应少吃甜的。甜的食物一般含有白砂糖、蔗糖等,能够补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。但长期…

  • 苍耳子鼻炎滴丸一个疗程几天

    苍耳子鼻炎滴丸一个疗程通常1周-2周左右。苍耳子鼻炎滴丸属于中成药物,药物的主要成分是苍耳子,主要的功效是宣通鼻窍、清除肺热、疏风散寒、缓解头痛等,中成药物一般起效比较慢,所以疗程…

  • 螃蟹吃了对身体有什么好处

    螃蟹是一种甲壳类动物,主要居住在淡水及海水里面,属于两栖类生物。螃蟹体内富含丰富的微量元素,对人有着很好的滋补作用,而且吃螃蟹还有抗结核作用,对患有结核病的患者有着很好的作用,对结…

  • 宫颈炎能不能吃蚕蛹

    宫颈炎能不能吃蚕蛹 宜吃 蚕蛹 宜吃 原因 宫颈炎可以适量吃蚕蛹。蚕蛹含蛋白质、脂肪等成分,其主要成分是不饱和脂肪酸、甘油醋,少量卵磷脂、淄醇、脂溶性维生素等。蚕蛹能产生具有药理学…

  • 不经常小便是什么原因

    不经常小便可能的原因:1.喝水量比较少,正常每天饮水量大约在1000到1500mL。如果饮水量比较少,则尿量产生得相对比较少,这时就会造成小便频次减少的情况。这种情况适当增加饮水量…

  • 鼻炎能吃核桃吗

    鼻炎患者可以适量吃核桃。核桃富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和铜、镁、钾、磷、铁等矿物元素以及维生素A、维生素E、维生素C、叶酸、烟酸和泛酸等营养成分。核桃中的维生素含量丰富,可以有效…

    06/17/2025
  • 经期可以吃银耳汤吗?

    在月经期间,身体消耗过多,饮食上应注意均衡饮食,以免生病。银耳相对扁平,女性在月经期间可以吃一些白木耳。在月经稍微减弱的女性中,通过食用白木耳可以增加抵抗力。只在月经期间做好经期保…

  • 荨麻疹能不能吃咸鸭蛋

    荨麻疹能不能吃咸鸭蛋 慎吃 咸鸭蛋 慎吃 原因 荨麻疹应谨慎食用咸鸭蛋。咸鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。但咸鸭蛋是腌制…

  • 胸周围胀胀的可以吃八珍益母草胶囊吗

    胸周围胀胀的,是不可以吃八珍益母草胶囊的。出现上述症状,这可能是乳腺增生等原因引起的。而八珍益母草胶囊具有补气益血的功效,而且也具有活血化瘀的作用,但是并不具有消肿散结的功效,所以…

  • 早产能不能吃黑豆

    早产能不能吃黑豆 宜吃 黑豆 宜吃 原因 早产产妇可以适量吃黑豆。黑豆有缓解体弱血虚的作用,早产产妇需要恢复体力,宜吃黑豆,预防贫血。黑豆中丰富的膳食纤维则可以促进早产产妇胃肠道蠕…