少吃 黑鱼
痢疾患者应少吃黑鱼。黑鱼中含有DHA，可促进婴幼儿大脑发育，改善老年患者记忆力衰退现象。黑鱼富含优质蛋白，且易吸收，可改善体虚、贫血等现象。黑鱼中含有多种氨基酸，常食可提高免疫力。但黑鱼性寒，痢疾患者不宜过多或经常食用。
黑鱼可炒食、可蒸食，可炖汤。黑鱼不宜与茄子同食，以免发生腹泻。黑鱼性寒，脾胃虚寒者不宜食用，寒性体质者和经期女性也不宜食用。
痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状，是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主，因此饮食上需注意如下问题：1、以易消化和吸收的食物为主，如米汤、藕粉等；2、多喝水，保证充足的水分；3、吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的维生素摄入，可榨汁食用，利于吸收；4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食；少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物，如韭菜、豆芽菜等；5、注意少量多餐，减少胃肠负担。
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