宜吃 香油
阑尾炎可以适量吃香油。香油中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷等，具有延缓衰老、降血压等作用。香油作为一种调料，只作为佐料食用。因此，阑尾炎可以适量吃香油。
香油一般用作烹调油，也可作为调味油和制做糕点、糖果、食品的主要辅料；一般人群都可以食用，特别是患有便秘、血管硬化、高血压、冠心病、糖尿病等人群，患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者忌多食香油。
阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗，避免过度劳累，保持大便通畅。另外，还应在饮食上注意以下原则：1、少吃油炸食物，油炸食物不易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，使血脂增高；2、少吃腌制食物，如榨菜；3、少吃生冷、刺激性食物，如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等，此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症；4、规律饮食，定时定量，避免过饥或过饱；5、细嚼慢咽，减轻胃肠负担。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/36394.html
每天吃一把生瓜子会满足人体一天所需的营养物质。对安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。瓜子是生血补血的并促进血液循环，还利于头发的生长。生葵花子是维生素B1和维生素E的良好…
燕窝炖冰糖 功 润肺止咳、补中益气 宜 虚劳咳嗽者、脾胃虚寒者 忌 肺虚胃寒者、湿痰停滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕窝炖冰糖具有润肺止咳、补中益气等功效。 1、润…
1型糖尿病患者是可以适当进食苹果的。由于1型糖尿病患者血糖升高，这是由于患者的体内的胰岛，所分泌的胰岛素含量不足，是必须依赖胰岛素注射维持身体的血糖水平。而苹果中含有丰富的膳食纤维…
皮肤过敏能不能吃韭菜 慎吃 韭菜 韭菜营养指标(100克含量) 热量 25kcal 脂肪 0.81g 维生素C 32.5mg 钠 324mg 蛋白质 2.09g 碳水化合物 3.5…
晚上老起来小便的原因，主要包括以下几个：1.如果在夜间饮水过量，或者是吃了含有水分较多的水果，可能会出现小便次数及尿量增加，此时不必过于担心。2.泌尿系统的感染如膀胱炎、尿道炎等，…
月经量多能不能吃枸杞 少吃 枸杞 枸杞营养指标(100克含量) 热量 258kcal 蛋白质 13.9g 铁 5.4mg 膳食纤维 16.9g 维生素B 0.46mg 少吃 原因 …
