葡萄糖6.5mmol/L算不算高，需要视情况而定。1.若是在空腹状态下检测葡萄糖数值结果是6.5mmol/L，相对于正常的水平，属于偏高的情况，但并不属于特别严重。正常情况下数值应小于6.1mmol/L。这种情况平时要控制个人的饮食，少吃含糖量多的东西。2.若是检测出来的结果是餐后2小时数值，一般属于不高的情况。在餐后2小时时葡萄糖数值应小于7.8mmol/L，目前检测结果处于正常范围之内，是正常的情况，不是偏高的。
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