皮炎能不能吃山竹
宜吃 山竹
宜吃 原因
皮炎可以适量吃山竹。山竹内含有丰富的维生素B1、维生素B2、叶酸、柠檬酸，还含有维生素C和矿物质。山竹中维生素B2十分丰富，能促进皮肤细胞再生，平衡体内新陈代谢，对于皮炎有很好的辅助治疗功效。皮炎患者适量食用山竹，可促进疾病恢复。因此，皮炎可以适量吃山竹。
怎么吃
山竹可直接食用或拌成水果沙拉食用，可在每日正餐中，或者作为两餐中间的加餐水果食用。山竹可与榴莲同食，有消火的作用。
饮食建议
皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称。皮炎患者在日常生活中应注意皮肤护理，避免损伤肌肤，加重皮损症状。另外，皮炎患者在饮食上应注意如下几点：1、忌食辛辣刺激食物，如花椒、葱、蒜等调味品；2、忌饮刺激性饮料，如酒、浓茶、咖啡等；3、忌高脂肪食物，如肥肉、奶油、黄油等；4、忌食鱼腥发物，如螃蟹、虾、狗肉、葱、姜、蒜等；5、建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、玉米、西红柿等。
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