男人可以吃远志吗

男人可以吃远志。因为远志中含有口山酮、生物碱、皂苷等成分,适量食用能起到促进睡眠、增强记忆力的作用,对人体有一定好处。所以。男人可以吃远志。同时建议患者不要长期服用远志,防止身体过度依赖药物,对身体造成伤害。同时建议患者平常多吃些新鲜的水果和蔬菜,比如:小白菜、冬瓜、油菜、苹果、香蕉等,能补充人体所需的蛋白质和维生素等营养,对身体有一定好处。

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