作呕一般是不建议喝牛奶的，因为牛奶通常会刺激胃酸分泌增多，导致胃黏膜损伤加重，在呕吐时可能会导致胃黏膜出现充血或者肿胀的现象，所以一般是不建议喝牛奶的。作呕一般可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥或者稀饭等，若是效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用抑制胃酸类的药物进行治疗。平时要做到饮食清淡，避免吃寒凉或者辛辣刺激性食物。
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