老年性黄斑病变能不能吃生蒜

老年性黄斑病变能不能吃生蒜

少吃 生蒜

少吃 原因

老年性黄斑病变应少吃生蒜。生蒜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、硫胺素、以及硒和锗等微量元素。老年性黄斑病变患者平时应少吃辛辣刺激性食物,所以应少吃生蒜。

怎么吃

生蒜可生食、炒食或者腌制食用。每日可随正餐食用,但不要空腹食用易刺激肠胃。可以和莴笋同食,有降压的作用。

饮食建议

老年黄斑病变是眼科常见疾病,主要表现为视力减退,视物变形等。患者除了药物积极配合治疗外,还应在饮食方面做到以下几方面:1、日常忌暴饮暴食,少量多吃饮水,饮食讲究卫生,进食时间规律;2、忌食辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、辣椒等;少吃焦烤油爆食物,以免助热生火;3、平时饮食宜偏清淡,可适量食用凉性素菜和水果,如马兰头、冬瓜、香蕉、西瓜等;4、适量补充富含维生素C、维生素E、叶黄素、胡萝卜素及矿物质锌的食物。

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