喝牛奶可以补精子吗

喝牛奶一般不能补精子,有利于让精子质量提升,牛奶里面也包含锌元素,锌是精细胞里面的重要成分,因此对精子质量起到调节。平时适量的喝些牛奶,也能补充人体所需求的蛋白质和钙,并且还能调节睡眠的质量。但如果患有弱精症或者少精症,就需要在医嘱下用药物来进行调理,才能让疾病尽快的恢复,并且在治疗期间,也可以适量的做些运动,对疾病恢复也能起到很大的帮助。

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