孕妇吃杨梅通常可以喝牛奶，杨梅中含有脂肪和胡萝卜素，同时还包含纤维素，牛奶中含有脂肪和钙类比较高，两者一起吃不会产生副作用，但是不能吃过多，以免导致肠胃负担加重，从而会引起腹痛和腹泻症状。在怀孕期间尽量不要盲目的使用化妆品，以免引起过敏现象，对胎儿的健康发育不利，另外还要多到户外晒晒太阳，促进钙类的吸收和合成。
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