宝宝断奶后可以喝点酸奶，有调节肠道菌群以及助消化的作用。可以增强抵抗力，同时也可以喝点纯奶，纯牛奶中含有钙铁锌以及各种微量元素，蛋白质、矿物质和脂肪都比较多，对于宝宝生长发育是有一定好处的。但尽量要控制量，不可以喝太多了，喝太多容易引起消化不良，有可能会出现腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。同时也可以给宝宝吃点新鲜的蔬菜水果以及瘦肉、鸡蛋、豆制品等，都是有助于宝宝生长发育的。
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