孩子长期喝牛奶有什么危害

孩子长期喝牛奶没有任何危害。喝牛奶对身体是有很多好处的,因为奶制品是钙与优质蛋白的重要来源,经常喝牛奶可以补充钙。另外牛奶当中的钙吸收和利用率也非常高,生长发育期的儿童应该坚持喝牛奶才行。宝宝除了经常喝牛奶之外应该注意营养均衡,平常多吃鱼肉、鸡蛋、大豆制品等等,不挑食、不偏食还要适当的运动,这样对身体才有好处。

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