IgA肾病能不能吃花生
宜吃 花生
宜吃 原因
IgA肾病可以适量吃花生。花生中含有丰富的维生素E、多种不饱和脂肪酸、B族维生素，能够抗氧化、抗感染、抗动脉粥样硬化，因而IgA肾病患者可以食用花生。每日不超过7-10克为宜。
怎么吃
花生可直接食用，可煮食、炒食、榨油，也可煲汤或作为其它菜品的配料。花生中富含蛋白质和脂肪，较难被消化吸收，胃溃疡、慢性肠炎等消化系统疾病的患者应谨慎食用。
饮食建议
IgA肾病是最为常见的一种原发性肾小球疾病，常表现为反复发作的肉眼或镜下血尿，可伴不同程度蛋白尿，部分患者可出现严重高血压或肾功能不全。临床上除了必要的药物治疗，还需注意日常生活饮食。1、需控制盐摄入量，以免盐分摄入过多，加重高血压的症状，影响病情恢复；2、优质蛋白饮食：白肉优选；3、对于严重浮肿的患者需控制好水的摄入量；4、宜多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如甜椒、油菜、菠菜、西红柿及猕猴桃、草莓、柑桔等。5、如果IgA肾病伴有贫血状况，在饮食中可选用含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。
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