经常喝纯牛奶，具有提高身体免疫力、1.提高自身免疫力：纯牛奶中富含维生素、蛋白质、钙等营养成分，对于正在身体发育阶段的孩子来说，具有提高自身免疫力的效果。2.美容养颜：纯牛奶中富含维生素a等微量元素，具有让皮肤变得红润、白湛的效果，长期饮用，对于皮肤沉着的女性具有一定的改善效果。3.促进睡眠：因为牛奶中富含色氨酸，经常喝纯牛奶，会使色氨酸进入体内转化为血清素，促进大脑压力的放松，从而有助于提高睡眠质量。
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可以将薏米和绿豆一起煮。薏米是生活中常见的一种食物，具有祛风除湿、利水通淋的功效，而绿豆能够清热解毒、消暑、利水通淋，将这两种食物一起吃并没有冲突，所以可以一起煮，在夏天时经常将这…
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首先可以选择药物治疗，药物治疗治疗，老年人，尿频最为快捷的方法，能够治疗老年人尿频的药物有很多。首先应该明确病因，然后进行用药，比如说尿路感染引起的老年人尿频，可以选择一些杀菌、消…
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