杏仁的作用是祛痰止咳。缓解哮喘；润肠；降气除痹的功效可以控制体重。它能促进皮肤微循环，具有美容作用。这对心脏健康有好处，有害过量会导致中毒。产妇、婴儿、高热体质者和糖尿病患者不应食用杏及其制品。杏仁通常毒性较小，可作为药物食用，具有治疗咳嗽的作用。甜杏仁是加工食品，通常无毒，可以安全食用。但是由于其含有大量的油脂，虽然吃起来好吃，但是吃多了容易发胖，且会影响饭量，建议可以适当食用，不要大量吃。
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白芝麻油 功 养血生津、补充营养 宜 津血亏虚者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白芝麻油是用白芝麻榨取的食用油，具有养血生津、补充营养等功效。 1、养血生津 …
过敏性紫癜能不能吃鸡精 慎吃 鸡精 慎吃 原因 过敏性紫癜应谨慎食用鸡精。鸡精的主要成分是味精，其他成分是核苷酸、食盐、白砂糖、鸡肉粉、糊精、香辛料、助鲜剂、香精等。鸡精有一定的刺…
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