喝牛奶是可以增加免疫力的。因为牛奶中含有丰富的营养物质，比如优质蛋白质、维生素D、维生素B12、钙、磷等，这些物质不仅可以帮助提高免疫力，还可以起到补钙的作用。同时，牛奶中的酪蛋白具有增强黏膜细胞分泌免疫球蛋白A的能力，从而有助于增强免疫力。所以，日常坚持饮用牛奶，对于免疫力低下的人群具有一定的改善作用。但需注意，对于牛奶过敏或乳糖不耐受的人群，应该避免饮用牛奶。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/40310.html
红眼病能不能吃梨
上一篇
06/16/2025
卵巢囊肿能不能吃南瓜
下一篇
06/16/2025
相关推荐
-
麦冬和太子参一起煲瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法
麦冬和太子参一起煲瘦肉 功 养阴润肺、益气健脾、益胃生津 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、外感风寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬和太子参一起煲瘦肉的主要材料是…
-
臭草的功效与作用、禁忌和食用方法
臭草 功 杀虫止痒、活血化瘀、解毒消肿 宜 月经不调、痛经、跌打损伤者 忌 无特殊禁忌人群 82 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 臭草是原植物芸香多年生草本，有强烈气味，种…
-
当归油的功效与作用、禁忌和食用方法
当归油 功 促进创伤愈合、消斑美容 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 当归油是当归的活性成分，其继承了当归活血养血的性能，具有促进创伤…
-
手足口病能不能吃玉米
手足口病能不能吃玉米 宜吃 玉米 宜吃 原因 手足口病可以适量吃玉米。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量较高，亚油酸与玉米胚芽中的维生素协同作用，可降低血液胆固醇浓度…
-
颈百劳穴的位置和功效作用 颈百劳穴准确位置图片
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍 <!– 功效 颈百劳穴是经外奇穴，它具有养肺止咳、舒筋活络的功效。 主治 临床上我们使用颈百劳穴治疗咳嗽、气喘、颈项僵痛等证。 –> …
-
肝硬化能不能吃玉米面
肝硬化能不能吃玉米面 宜吃 玉米面 玉米面营养指标(100克含量) 热量 352kcal 脂肪 3.3g 胆固醇 – 膳食纤维 0.0056g 蛋白质 8.1g 硒 3μg 宜吃 …
-
有胆结石能吃鸭蛋吗？
你很喜欢吃鸭蛋，每次就不要吃的太多，也不要和其他的高胆固醇食品同时吃，除了因为胆结石的原因，由于春秋大了脂肪代谢功能减退，很轻易泛起高血脂高血压。但当有急性感染时，可泛起中上腹及右…
-
孕妇牛奶一天几次正常
孕妇喝牛奶一天可以两次，可以在早上喝一次，晚上临睡觉之前喝一次。但有些孕妇习惯在三餐之外时间饮用，这样也是可以的，不要在空腹状态下喝牛奶就好。孕妇一天喝牛奶的量控制在500毫升左右…